豆腐含有丰富的钙和植物蛋白,是人们非常喜爱的营养食品,今天介绍豆腐的家常做法。
食材
1
豆腐 400g
2
大蒜 5g
方法/步骤
1
将豆腐适量放入漏碗中,沥干水分;
2
将豆腐切成小块备用;
3
在锅中放入适量油,烧热后将豆腐一块块放入锅中,不要堆在一起;
5
翻面,再煎另外一面;
6
两面都煎好后,加入适量食盐;
7
加入适量蚝油;
8
起锅,美味的豆腐就做好了。
豆腐 400g
大蒜 5g
将豆腐适量放入漏碗中,沥干水分;
将豆腐切成小块备用;
在锅中放入适量油,烧热后将豆腐一块块放入锅中,不要堆在一起;
翻面,再煎另外一面;
两面都煎好后,加入适量食盐;
加入适量蚝油;
起锅,美味的豆腐就做好了。