请不要把冰箱当成杂物箱，注意冰箱清洁

一、冰箱的冷冻室请把冷冻室里面的冻品一样一样的拿出来检查一次。你会发现是不是有些肉冷冻超过半年了，说不定好些肉你自己都记不住买的时间了。营养学家提示家常冻肉的保质期是6个月,超过保质期后肉的颜色变黄,营养也逐渐降低。说不定会发现去年的冰淇林或者饺子。都扔了吧，吃了对身体不好，继续放冰箱里面对新放进去的食物也有污染。

二、冰箱冷藏室一般家常菜放入冰箱最好隔夜就拿出来吃。超过24小时对人体不利的成分在细菌作用下会暴增3倍。（这个结果是我看一个节目做的实验，具体记不住，不过我记住这个结果了）。而且很多人生的熟的都一起放冰箱，把冰箱用成了杂物箱。记住熟食放冰箱一定要记得用保鲜膜或者保鲜盒保护好。

三、冰箱小清洁上面说了冰箱中的东西尽量不要长时间放置。冰箱的清洁也是大事不容忽视。先说平时每周一次的小清洁：门把手用干净的抹布抹干净，冰箱的门缝隙冷热交替处容易长霉，需要重点清洁。冰箱里面隔板都取出来用水清洗干净，内里换一块干净的抹布温水擦洗干净。小清洁一般清洗冷藏室，不断电的话，动作最好快点。记得把除臭剂（保鲜剂）拿出来晒晒，最好有两个能交替使用！

四、冰箱大清洁这个需要去掉电源。把冰箱所有东西拿出来。冰箱门打开，冷冻室的冰块就会慢慢融化掉。你用冰箱自带的除冰铲除冰，然后用干净抹布抹干净。冷藏室清洁同上。