酿蘑菇在西班牙是一道很受欢迎的菜式。“酿”的馅料也多种多样, 茄汁、奶油、橄榄油是最常见的三种。蘑菇的种类繁多,在西班牙,常用直径10厘米左右的Portobello大蘑菇。当然,酿制直径4-5厘米的小蘑菇,也是不错的选择。
工具/原料
1
1、洋葱(土鸡蛋大小) 2棵
2
2、青红菜椒 各1棵
3
3、Portobello大蘑菇 4棵
白色小蘑菇 6棵
4
4、低脂奶油芝士 120克
5
5、面包糠 2勺(约15毫升/勺)
6
6、车打(Cheddar)芝士 40克
7
7、黄油 20克
8
8、瘦火腿(Bacon) 150克
方法/步骤
1
将蘑菇等蔬菜清洗干净,用厨房纸巾擦干蘑菇的水分,去掉蘑菇蒂。将蘑菇蒂与白色小蘑菇切碎粒,青红菜椒和洋葱也切碎粒。
2
将融化的20克黄油加入2勺面包糠中,搅拌均匀。
3
将车打芝士擦碎,拌入低脂奶油芝士中。
4
锅中热油,下瘦火腿翻炒至香脆,加入切碎的蔬菜粒,翻炒至洋葱变软、变半透明状,加适量盐和黑胡椒调味。
5
将炒好的火腿蔬菜放凉少许,拌入车打芝士和奶油芝士的混合物,馅料便做好了。
6
将馅料填入大蘑菇中,表面撒上混有黄油的面包糠以及擦碎的车打芝士。放入提前预热180度的烤箱中,烤制20分钟左右,至馅料表面金黄,蘑菇熟为止。
注意事项
这道菜,浓郁的火腿奶香完全渗入了蘑菇,蔬菜量也充足,所以并不觉得油腻。顶层的面包糠为柔韧的蘑菇增加了一层香脆的惊喜。搭配新鲜的鼠尾草或者其它香草食用,风味更加浓郁。初夏时节,一份酿蘑菇,配一瓶爽口啤酒,足已!