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最好吃简单的清蒸鲈鱼烹饪方法

清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。
食材
1

鲈鱼 1条

2

蒸鱼豉油 3勺

3

姜 1小块

4

料酒 1勺

5

食用油 适量

6

小葱 3-4根

7

盐 适量

8

小米椒 4个

9

生抽 适量

10

蒜 6瓣

方法/步骤
1

准备好食材,将鲈鱼洗净划几刀.姜丝.蒜末.辣椒丝.葱段切好备用

2

碗里铺上一些姜丝,再放上鱼

3

将鱼均匀淋上一勺料酒,一勺生抽,一小勺盐(少盐,不然会咸),再盖上姜丝,腌10分钟

4

鱼蒸熟后迅速把碗里这些汤汁倒掉(这一步比较重要,不然鱼会有很重的腥味)

5

接着淋上3勺蒸鱼豉油1勺生抽

6

放上葱段,蒜末,辣椒丝,再均匀淋上两锅铲热滚滚的油

7

出锅!吃的时候蘸上汤汁

注意事项

盐只需要稍微抹一点就可以,因为蒸鱼豉油和生抽都是咸的,鱼蒸熟后将碗里的蒸气水要倒掉

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