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超简单的凉拌菜——凉拌芹菜

芹菜是很家常的蔬菜,现在天气渐暖,常吃些芹菜,有助于清热解毒,祛病强身。而且凉拌芹菜,只放少少的调味料,更能吃出芹菜的原汁原味。
食材
1

芹菜 500g

2

盐 1小勺

3

生抽 少许

4

香油 1小勺

方法/步骤
1

选择芹菜粗壮一点,菜梗白嫩菜叶葱绿的买回家,芹菜购买时需要稍微多买一点,因为摘去的会有点多。

3

取一锅置于煤气炉上,锅中放入足量水,烧开后,放入洗净的芹菜汆水。

4

汆水后的芹菜随即在冷开水中冲凉,然后沥干水分放入盘中,加入1小勺盐,拌匀。

5

加入少许生抽调味,再淋入1小勺香油。

6

拌匀就可以了。

注意事项
1

为了保证凉拌芹菜口感的脆嫩,在将芹菜掐成一小段一小段的时候,最好将芹菜梗的筋一起撕掉。

2

拌芹菜的时候千万不能加醋,这样对牙齿有损伤。

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