HUAWEI WATCH GT 内置从入门到进阶的专业跑步训练课程,提供个人专属训练实时指导,训练状态实时监测,有效避免运动伤害,训练结束后对运动效果进行全方位评估,确保训练更安全、高效。
工具/原料
HUAWEI WATCH GT 一个,适配手机一部(Android4.4及以上或者iOS9.0及以上手机)
方法/步骤
1
单击手表上键或者下键选择或进入锻炼, 选择 跑步课程,再点击选择对应要开启的跑步课程。
2
手表搜星界面显示成功搜星后(运动图标变为绿色,搜星成功会震动提醒),点击开始。
3
根据手表提示开始对应运动阶段,左滑可查看运动详情,右滑返回上一层界面。运动过程中手表会显示当前阶段、剩余时间、心率、平均配速等。
4
运动过程中单击手表上键,可以选择暂停或者退出跑步课程。单击手表下键,可以上下切屏,查看不同类型的运动数据。
注意事项
训练结束,手表并不会立即自动退出当前运动,仍会持续记录时间和心率等。
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