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在家怎么制作酸奶

很多人都喜欢喝酸奶,而且酸奶有促进我们胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效等,今天我们不用酸奶机就可以制作酸奶,如果大家想学习做酸奶,那就赶紧跟我一起学习一下吧!
方法/步骤
1

首先我们将纯牛奶放锅中煮(杀菌作用),煮过冷却。

2

等纯牛奶不是特别热的时候,加入三分之一的酸奶。用勺子搅拌均匀。

3

找一个塑料盒或者塑料袋子,能套在碗上面,主要与空气隔离,防止细菌。

4

应该每个家庭都有电饭锅吧,现在我们轻轻吧装酸奶的碗放到电饭锅里面,把电饭锅打开3-5分钟后关闭断电,发酵,放一晚上。

5

早上起来后,打开电饭锅慢慢拿出来,放一点蜂蜜或者白糖,口感相当不错哦!

注意事项

中途不可以打开看哦,因为发酵的时候需在无氧的环境条件下进行。

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