穴位图,生姜,萝卜,雪梨
什么是风寒感冒风寒感冒:风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。主要症状有:怕冷怕风、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
常用方法一:1、姜丝萝卜汤 材料:生姜25克,萝卜50克。做法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。功效:祛风散寒解表。用法:根据年龄大小,适量喝。我家两岁,我一次给她喝两勺,大约10克,早晚各一次。
2、生姜红糖水材料:生姜10克,红糖15克。做法:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。功效:疏散风寒,和胃健中。用法:根据年龄,适量喝。
风热感冒多发生于春季、夏季。宝宝风热感冒主要症状有:发烧重,怕冷怕风不明显,鼻子堵塞流浊涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰,头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红、脉浮而快。
常用方法:1、桑菊薄荷饮 材料:桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许。做法:加适量水,煮沸,代茶频服。功效:桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。用法:适量饮用
2、贝母沙参蒸雪梨 做法:将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2 克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟。功效:此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。用法:早晚分食,连吃数日。
平时妈妈细心观察,发现症状,立刻采取措施,可以有效防止宝宝生病。那么日常如何进行预防呢?1、时不时的给宝宝补充维生素C,提高免疫力
2、适当穿衣,注意保暖,不要穿太厚,也不能穿太薄
3、经常开窗通风,多带宝宝参加户外活动。
讲卫生,勤洗手,养成良好的卫生习惯。
细心观察,及时处理