女生多吃红糖醪糟对身体是很好的,特别是经期会肚子痛的女生,更要好好照顾自己
食材
1
汤圆 8个
2
红糖 1勺
3
醪糟 1勺
4
水 适量
方法/步骤
1
首先烧一锅水,根据自己的胃口决定水量
2
水开后,加入几个正经的汤圆,也是根据自己的食量添加
3
继续煮一直煮,煮到汤圆膨胀后漂浮在水面几分钟
4
这时趁汤圆不注意,加入一勺醪糟,和醪糟水,搅拌搅拌,让醪糟充分融入到水里,熬煮一两分钟
5
这时全锅的颜值担当红糖闪亮登场,放进去继续搅拌搅拌
6
完成,充满爱的红糖醪糟汤圆就做好了
注意事项
注意安全,如果觉得红糖不够甜,还可以自行添加白糖