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马齿苋的吃法有什么

马齿苋属于野菜,据有关资料报道它有清热解毒、散血消肿的功效。在民间有许多人把它当成一种保健野菜食用,其食用方法有很多花样美味。下面说说:马齿苋的吃法有什么?
方法/步骤
1

马齿苋可以做成菜卷当主食食用,其方法:将马齿苋淘洗干净后控水,然后加入油、盐、五香粉搅拌均匀后,用发面卷成长菜卷,然后放在蒸笼上蒸20分钟后取出,切成小段即可食用。

2

马齿苋还可以做成蒸菜食用,其方法:将马齿苋淘洗干净后控水,然后拌上生面粉,搅拌均匀后,放在蒸笼上蒸10分钟后取出,放在盆中,加盐,香油、蒜泥调制即可食用。

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马齿苋还可以做成菜盒子食用,其方法:将马齿苋淘洗干净后控水,然后切成小段,再加入油、盐、五香粉搅拌均匀后,摊在事先擀好的面皮上,再摊放一个鸡蛋,再盖上一个擀好的面皮,将面皮周边压紧,放在电饼铛上炕熟,然后切成块即可食用。

4

马齿苋还可以做成煎饼食用,其方法:将马齿苋淘洗干净后控水,然后切成小段,再加入面粉、水、盐、鸡蛋、搅拌成面糊状,然后摊在预热好的电饼铛上,用适量的油煎制成煎饼,食用时切成小块即可。

5

马齿苋还可以做成各种美味菜食用,其方法:将马齿苋淘洗干净后控水,然后用开水焯一焯捞出,稍凉后放盐、香油、蒜蓉或蒜泥,搅拌均匀即可食用。也可以放辣椒段调制成辣味的凉菜。

注意事项
1

马齿苋的做菜方法有很多,用蒜蓉清炒马齿苋也很好吃的。

2

马齿苋还可以做成包子馅包包子或包饺子都成。

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