艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。那么艾灸怎么使用呢？今天小编就来和大家介绍一下，希望对大家有所帮助。
方法/步骤
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点燃蜡烛，使用蜡烛将艾柱点燃。
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撕掉艾柱底座黏贴纸，艾柱产生的艾烟因为密度高于空气密度会下沉，螺旋形的底座会加强艾烟循环。
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将艾柱贴于身体疼痛位置或相应穴位，重复1-2步，疼痛位置周围、穴位周围也可以继续贴艾柱，加强功效。
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艾柱燃烧过程以大约13分钟为宜，艾柱在燃烧完毕后会自动熄灭，待熄灭时先取走艾灰，艾灰也有其他养生功效可做收集。
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温馨提示：婴幼儿艾灸时应由监护人照看，防止烫伤。