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口感细腻,营养美味的蒜淋鸡蛋干

鸡蛋干只是改变形状的鸡蛋。是以鸡蛋为原料的新食品,将鸡蛋全蛋浓缩加工而成。其口感和价值远高于传统豆腐干,同时也没有传统豆腐干的原料——大豆,细细品尝会有纯正蛋白味且口感鲜嫩。
食材

参见步骤 适量

方法/步骤
1

备好食材

2

豆干切小条大红青椒切丝蒜切沫香菜切小节

3

锅里烧开水放点盐焯一下青椒

4

红椒焯一下

5

豆干焯一下

6

全部捞出放盘里开始调料

7

碗里调好汁淋在豆干上

8

另用一锅到点油

9

油温八成热淋在蒜沫芝麻上啧啧响又很香

10

很香然后拌匀

11

装盘

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