工具/原料
米饭 排骨 西兰花 娃娃菜 黑胡椒 韩式烤肉酱 酱油 白糖 盐 花椒粒
步骤/方法
1
排骨将其两头不好的位置剁下,挑出直排,用上面所有调料腌制。
2
不好的排骨用开水烫一下,再另加水熬汤,只需加点大料、姜片小火慢慢熬制
3
锅内热油加少量白糖熬制焦糖色将直排入内,添水,炖制40分钟左右。
4
直排熟后出锅,锅内原有汤汁再加入熬好的排骨汤两勺,再加两勺水。
5
加入娃娃菜,另将西兰花开水烫制
注意事项
组合好就开动了,猪排盖饭里一定要放点娃娃菜,会把油脂吸走一些,吃起来不会油腻。煲好的排骨汤入密封盒里放上一周没有问题,做汤、下面都可以用到。
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