毛豆季,继续吃毛豆,上次吃过了萝卜干炒毛豆,今天来一道更加美味下饭更加惹味的榄菜肉丁炒毛豆,肉末最好用肥肉稍多一点的,不用剁烂,就切得细小一点就可以啦!小火慢慢煸炒至干脆,那样跟榄菜、毛豆搭配起来非常美味。
食材
1
毛豆 500克
2
猪肉 200克
3
橄榄菜 1汤匙
4
生抽 1/2汤匙
5
白糖 1/2汤匙
方法/步骤
1
毛豆剥壳,清洗干净,猪肉切成细小的肉丁
2
烧一小锅水,水开后倒入毛豆,中火煮7~8分钟
3
捞出毛豆泡进凉水中(最好是冰水),凉透后捞出沥干水分
4
热锅,不用放油,倒入肉丁,小火煸炒
5
耐心地一直把肉丁煸炒至颜色发黄,变得干脆
6
倒入毛豆,加入橄榄菜,慢慢煸炒至毛豆外皮变皱
7
淋入适量生抽,榄菜有咸味,注意不要放太多生抽
8
加入白砂糖,翻炒均匀,炒干水分即可
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