食材明细 黄瓜150克 西瓜200克 哈密瓜150克 大葱10克 姜5克 植物油20克 盐2克 味精2克 淀粉(豌豆)5克 教您特色爆炒三果怎么做,如何做爆炒三果才好吃 1.黄瓜去皮切象眼丁;哈密瓜去皮、籽切象眼丁;西瓜去皮、籽切象眼丁。 2.哈密瓜丁、西瓜丁用淡盐水浸泡半小时取出,用开水焯过。 3.锅内加植物油烧热,加入葱姜末烹出香味,即加入黄瓜丁用油煸炒,同时加盐、味精炒,再加入西瓜、哈密瓜丁翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油出锅。
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