丹参在我国具有非常悠久的使用历史,也是一种常见的中药材。丹参服用之后对身体的好处多,虽然味道比较苦,但是活血化瘀的功效非常的明显。丹参常见的使用方法就是用水泡,今天就来和大家一起说说丹参,来了解下吧!
一、天草丹参茶的功效
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丹参用于瘀血引起的血液循环不畅。也就是说,具有清血管的功效。
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促进脂肪代谢,具有降低胆固醇的作用,对动脉硬化也有很好的效果。
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丹参还具有降血压、缓解疼痛、治疗月经不调等作用。
二、服用方法
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把10g左右的丹参放入500mL的水中文火熬30分钟,分多次饮用。
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磨成末以后做成绿豆大小的丸药,用温水送服。每天3次,一次服用10粒左右。
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患有心血管疾病时,丹参丸和红花茶一起服用,效果会更好。
注意事项
丹参没有特别的副作用,但长时间服用,眼睛会充血,气质偏于阴的人适合服用丹参。
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