食材
1
汪刺鱼 3条
2
笋干 150克
3
西红柿?? 1只
4
毛豆肉 200克
5
鲜香菇 3只
6
姜 约10片
7
蒜 8瓣
8
花椒 一小撮
9
料酒 30克
10
生抽 2小勺
11
盐 少许
12
青辣椒(不辣) 1只
13
红辣椒 半只
方法/步骤
1
杀掉刺刀,洗干净,倒点料酒放在盘子里
3
花椒,姜,蒜瓣,辣椒放入油中爆炒至出香味
4
汪刺鱼放入油锅煎炸至表皮金黄,微酥,加入料酒煎一会,在此同时砂锅加入水,放入笋干,加热。
5
将炒好的刺刀和调味料加入砂锅中,加入蘑菇,加入大豆,再加入少许盐,煮至沸腾,然后转小火煲汤
6
感觉鱼肉和骨头脱离,大约完成80%时加入番茄丁,加入两勺生抽,小火炖10分钟,最后放入葱花,出锅
7
完成