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如何做减脂沙拉秋葵?

减脂沙拉秋葵,简单又好吃!
食材
1

秋葵 100克

2

胡萝卜 100克

3

米椒 1克

4

沙拉酱 10克

5

盐 1克

6

油 1克

7

水 10克

8

生抽 1克

方法/步骤
1

把食材都准备好。

2

把食材洗干净切好。

3

锅里放入适量的水烧开放入少许的油。秋葵放入焯水。

4

胡萝卜也焯水。

5

把食材放入盘里。

6

放入少许的盐搅拌均匀。

7

淋上适量的沙拉酱,小米椒搅拌均匀。

注意事项

沙拉酱依个人口味,我选择乳酪味的

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