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夏天有那些不错的茶可以喝的?清热去火茶叶

夏天的话很多地方都是非常热的,无论是走在路上还是说在室外工作,都能让人的皮肤有种灼烧感。而且夏天吃火锅啊,吃一些辣的啊,也很容易引起人的上火脸上出痘痘,口腔溃疡之类的。日常喝一些清热去火的茶还是很有必要的。
方法/步骤
1

我们生活中比较常见的清热去火的茶就是菊花茶。这里的菊花茶可以是白菊花、野菊花、金盏菊以及一些比较常见到的菊花茶。用开水冲泡等水凉了就可以喝了,可以清热去火还能够名目。属于日常较为常见且价钱合适的。

2

金银花茶。金银花本来就是一种药材,如果当茶泡着喝的话,可以清热解毒,能有助于排出体内的毒素预防痘痘的生长,还具有美白补水抗皱的功效。夏天喝金银花茶还是比较好的,尤其是喜欢吃辣的女孩。

3

苦丁茶也是一种清热明目除烦渴的一种茶,而且苦丁茶里含有人体必须的氨基酸和一些微量元素,除了在夏天可以清热去火之外,还能缓解头痛、胸闷、乏力以及失眠的问题。对于降血脂之类的也有一定的功效。

4

大麦茶也是夏天必不可少的去火神器。大麦茶是火锅店、烤鱼以及其他重庆四川店铺当成茶水上的饮品,能够让人吃完辛辣的食物之后,减少上火的概率,而且价格便宜,属于一个性价比非常高的清热凉茶。

5

绿茶属于一种未经发酵的茶,是夏天清热去火的一个好选择。绿茶同时还具有提神清心消热解暑以及降火明目的作用。在夏天的时候,冲上一杯绿茶,闻着杯子散发的茶的味道慢慢的等它变凉,其中的感觉不可言说。

6

莲子芯也是一种比较好的清热去火的茶,味道比较苦,属于先苦后甜的一种茶。莲子清心火而且具有解毒的作用,在夏天喝莲子芯泡水的茶可以清肝火、脾火以及降肺火,属于一种清热明目的好的降火茶。

7

竹叶青茶也是一种比较好的清热去火的茶,具有排毒、解渴消暑作用。最重要的一点是竹叶青茶颜值也是比较高的,特别是冲泡开之后,犹如新生的竹子,亭亭玉立着,就好像一幅画,很美让人的心情也随之美丽着。

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