咸食的做法和功效

面粉500克，加水，放入鸡蛋搅拌均匀

香菜一棵，葱一小段胡萝卜半根切丝待用

放入剁好的菜末和香肠丁拌匀待用

将不粘锅放在火上，烧热后放油，待油五成热时，取适量面糊放入锅内，成黄色即可出锅食用了

、萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。 2、萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。

香菜辛、温，归肺、脾经。具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。