咸食即可做主食也可以做小吃。方法简单便捷。
食材
1
蛇豆 半根
2
面粉 500克
方法/步骤
1
摘蛇豆
2
将蛇豆切丝
3
将面粉放入水搅拌，放入蛇豆丝
4
在锅里放入油，等油热放入面糊，两面金黄，即可出锅。
注意事项
豆中有大量的对人体有益的营养成分，它含有大量的碳水化合物，也有多种维生素和矿物质这些物质都是对人体特别重要的营养成分，人们食用蛇豆以后不但能吸收这些营养，还能起到清热化痰和润肺滑肠的重要功效。
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蛇豆 半根
面粉 500克
摘蛇豆
将蛇豆切丝
将面粉放入水搅拌，放入蛇豆丝
在锅里放入油，等油热放入面糊，两面金黄，即可出锅。
豆中有大量的对人体有益的营养成分，它含有大量的碳水化合物，也有多种维生素和矿物质这些物质都是对人体特别重要的营养成分，人们食用蛇豆以后不但能吸收这些营养，还能起到清热化痰和润肺滑肠的重要功效。