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读书日(一),学习之道。

工具/原料

想,做。

一、解释说明

学习之道是一本书。因为是喜马拉雅FM会员,笔者有机会,快速接触到一些节目,其中的每日读书,一直吸引着笔者,笔者试着通过自己听学的心得,把有的东西进行转化,希望能够为平时没有太多时间,阅读和聆听的朋友们,打开一扇简单的,可以增加经验、阅历的渠道。不足之处,还望朋友们谅解。

二、正文摘要与分析
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学习之道,是一本讲述学习方式、方法的书籍。至于,作者是谁啊,大意怎么样啊,这些,一说出来就直的内容,笔者全都省略,直奔主题,挑干货与大家交流。

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这里面用交流的原因,就是有些书,笔者并非亲自看过,而是聆听过讲解,暂且相信讲解中的部分内容。但笔者也还有许多书是独立阅读过的,甚至有的阅读了不止一遍,那么对于这些书,笔者愿意以分享者的视角与大家交流。

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本书主要着重在三大方面。

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一、打破思维定势。除了聚焦学习外,还有发散学习。意在告诉各位读者,不要经常把注意力高度集中,然后一直保持着去做一件事,有时候,狠想,慢想也解决不了一些问题。那么,跳出来,换一种方式,也许会有收获。

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书中提到,聚焦的学习思维和发散思维,很难两者同在,一般是两者的互相转换。所以,碰到棘手的问题,换一种方式,也许会有收获。并为此举了世界级的两位围棋大师的竞技,排名第二的那位,在关键时刻,站起来到旁边休息去了,造成最终两位比出平局。这是典型的跳出思维定式的处事方法。

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二、人的记忆力有好坏,但是后天养成也很重要。文中列举了有过目不忘能力的记者,也有战争中脑受伤的大兵,后者更是高个人的努力,重新考得了工科学士学位。

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但并非过目不忘,就一定成绩惊人。因为在组成记忆力的单元格中,有一种方法,叫区域块记忆法,他会让人为记忆产生联想,收效到以外收获。

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三、本文最后的关键论述,集中在解决拖延症的问题。笔者曾经在TED中听过一期内容,是演讲者讲述拖延症,更是列举了占据我们内心的那只拖延的猴子,当清醒的思绪想要撵走它的时候,它会狠狠地抓住舵盘不放,所以治愈拖延症是很难的一件事。

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当然,问题再多,解决问题的方法总会比问题来得更多。于是,作者给了一个好的解决问题的方法,供大家参考,是的,“番茄工作法”。准备好一个闹钟,一张纸,一只笔,番茄工作法就可以开始了,每25分钟为一个番茄周期,完成了后固定休息5分钟,为难以完成的事情设置多个番茄周期,直到完成所有问题为止。那些阻碍我们的,是我们心里畏惧的事,也是最需要我们优先处理与解决的困难之事。

注意事项

今天的读书,若还算可以的话,欢迎留言,投票,收藏。愿意与大家互动。

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