营养均衡,荤素搭配,蒜蓉炒空心菜也是家常最受欢迎的一道素菜,今天跟大家一起来分享一下蒜蓉炒空心菜的做法。
食材
1
空心菜 300克
2
蒜蓉 3克
方法/步骤
1
首先将空心菜摘干净,洗干净。将大蒜切碎,准备好蒜蓉备用。
2
洗锅烧干,倒入油,倒入蒜蓉。先将蒜蓉炸香。
3
然后倒入空心菜翻炒,1~2分钟大火。
4
然后加盐,再翻炒一分钟。
5
出锅,简单的蒜蓉炒空心菜,就做好了。
总结
蒜蓉炒空心菜的主要步骤如下:1.空心菜摘断,洗干净备用2.将大蒜切成蒜末,准备好蒜蓉备用。3.洗锅烧干,放油,先放入蒜末,把蒜末炸香。4.然后倒入空心菜,翻炒2分钟。5.放盐再翻炒一会儿就可以出锅了。
注意事项
炒蔬菜,最好用大火,大火炒得更香
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