有时候因为太兴奋或有心事而睡不着，甚是烦躁，于是乎，看看下面会不会解决你的问题。
工具/原料
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方法/步骤
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其实，方法很简单，就是在浏览器中搜索马丁的“心灵的花园”催眠曲。
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如果你是一个喜欢听音频的人，那么你可以下载“荔枝”app，上面也有哦！
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当然，睡不着有很多解决方法，希望你我多多探索。
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