孢子粉是灵芝的种子，其含有丰富的蛋白质、多肽、酶类以及多种微量元素。那么孢子粉具有哪些功效以及怎么去食用呢？
功效
1
服用孢子粉能使肿瘤肿瘤肿块缩小，疼痛感大为减轻，从而有效防治肿瘤的发生。
2
服用孢子粉能够抑制组强胺和其他致喘物质的释放，能够有效防治慢性气管炎和哮喘的发生。
3
服用孢子粉能够降血脂，提高血液供氧能力，能够有效防治心血管疾病的发生。
4
服用孢子粉能够消除自由基，能够有效的抗衰老。
5
服用孢子粉能够改善睡眠，减轻神经衰弱现象。
6
服用孢子粉能够促进白细胞数目增加，提高免疫球蛋白数目，增强自身免疫力。
食用方法
饭前一小时空腹服用，一次3g冲服，一天两次即可。
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