送什么，都不如送健康。
食材
1
各种豆类 各一份
2
各种坚果 各一份
3
各种水果 各一份
4
鸡蛋 一份
5
牛奶 一份
6
橄榄油 一份
方法/步骤
1
送她一个破壁机，和榨汁机。
2
教会她使用破壁机，和榨汁机。
3
教会她经常的用上面的这些材料组合在一起，用破壁机，搅碎来喝。
4
早晚各一杯。让她养成习惯。
5
教会她经常的用榨汁机，去榨蔬菜水果汁喝，养成习惯。渴了就榨果汁喝。
6
坚持一年两年，你真的会发现，你送了一健康的身体给她，送了一个健康的生活习惯给她。我觉得这个礼物，应该是很难被超越的。
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