胶原蛋白护肤品的功效没那么神奇

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。

市场上有许多胶原蛋白护肤品，那不能起到保健皮肤的作用，道理很简单，胶原蛋白是大分子，无法穿透皮肤进入体内。

与其徒劳地从体外补充胶原蛋白，不如好好保护皮肤，例如，避免让皮肤暴露在烈日下。

阳光中的紫外线是皮肤的杀手，能降低胶原蛋白的合成达60%。

不要被营养学家的术语蒙住，胶原蛋白本身的神奇是一回事，能不能被身体和皮肤吸收是另一回事。