以前得糖尿病的人都是有钱人，至少是经济状况比较好，顿顿白米细面有鱼有肉的人，现在生活水平大大提升，家家户户都是精粮细面，想吃鱼吃鱼，想吃肉吃肉，所以糖尿病变成了常见病，那么哪些人容易得糖尿病呢？
方法/步骤
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贪甜食的人很多人都爱吃面包，蛋糕，尤其现在的蛋糕做的尽美绝伦，看着好看，吃着好吃，蛋糕上面的奶油更惹人爱，所以很多人都有吃蛋糕的习惯。
2
贪零食的人饼干，膨化食品，巧克力等等，只要是有包装袋保质期的食品都会含有大量的防腐剂，香精等添加剂，这些物质对人的身体只有害处，没有好处。
3
贪吃坚果的人坚果包括瓜子，花生，开心果等等，其中含有大量油脂和脂肪，容易被人体吸收，沉积在身体里，产生过多自由基造成身体负担多重。
4
暴饮暴食的人有的人到了吃饭的点顾不上吃饭，饿的时候能吃平时的两三倍，要少食多餐，改变不良饮食习惯。
5
饮食不规律的人有的人吃饭不按时，想吃就吃一点点，不想吃就一直不吃，肠胃长期不规律工作。
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顿顿吃的很好，贪肉食的人从早到晚每一餐都吃的非常的丰盛，营养全面，又很爱吃肉的人容易的糖尿病。
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运动量少的人有的人平时没事干，不是坐着就是躺着，活动量不够，身体负担重也容易得糖尿病。
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得过胆囊疾病的人曾今得过胆囊疾病的人说明饮食超过身体负荷了，如果不改变饮食习惯即清淡饮食，日后更容易得糖尿病。
注意事项
吃东西适可而止，不要暴饮暴食