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如何制作土豆酱焖鱿鱼

用黄豆酱焖土豆和鱿鱼,有酱香而不腻,鱿鱼Q弹,土豆香糯,下饭好吃。
食材
1

小鱿鱼 300克

2

土豆 100克

3

黄豆酱 10克

4

油 10克

5

葱花 20克

6

洋葱 15克

7

料酒 10克

8

糖 2克

方法/步骤
1

手掌大小的鱿鱼用冷水冲洗一下。

2

捏住颈部,将头和内脏整个抽出,不要弄破“墨汁。将嘴部挤出,丢掉。

3

表皮撕掉,切宽段。注意如果有这样半透明的组织,这是鱿鱼籽,做熟了很好吃的,不要丢掉。将头部纵向剖开,和身体全部处理好。

4

土豆洗净刮皮,洋葱切细条,切葱花。热锅热油,爆香葱花。没有葱白了,葱叶凑合一下,香味不如葱白好。

5

下洋葱翻炒均匀后,加一勺黄豆酱,加水调开,煮沸。将土豆切滚刀块。

6

将土豆倒入锅中,焖到七八成熟。下鱿鱼、盐、料酒和糖,拌匀。小火焖三两分钟,鱿鱼变色就关火,再盖上盖子用余热焖一会儿,盛出即可。

注意事项

调味料根据自己喜好添加

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