柠檬在生活中有什么妙用?

柠檬的香味和酸酸的柠檬汁都可以重新设定生物钟。如果你早上起不来，可以试著在起床时闻闻柠檬香或喝点柠檬汁。

柠檬香气中含有柠檬烯的成分，可以起到放松的效果。所以想放松时可以多闻闻。它还具有利尿、抗炎、杀菌、消除疲劳的作用，柠檬的香气还可预防感冒。

柠檬富含维他命C，促进合成人体内的胶原蛋白。鸡肉与柠檬搭配可促进它的合成，保持美丽容颜。此外，在牛奶中加一点柠檬，就可提高钙质等矿物质的吸收。

如果有汗臭味或是体臭，这时候可以利用柠檬来杀菌消臭。只要用在狐臭的腋下，可以阻止皮脂的氧化，能暂时消除臭味。

柠檬含大量柠檬酸，可损坏脂肪细胞的组织。降低血压及抑制肥胖荷尔蒙的效果，所以在意油脂的人，在摄取油腻的料理时可以加点柠檬。

将化妆棉浸在柠檬汁里，在上面滴上橄榄油，后敷在黑眼圈上。想要保养脆弱的指甲，只要将手指浸在温热的柠檬水中，大约10分钟即可。