白内障是指眼球里透明的水晶体出现混浊的一种常见眼病，初起混浊轻微或范围较小不影响视力，而后渐渐加重至明显影响视力甚至失明。中医学认为，早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型，除采用必要的药物治疗外，还可根据中医辨证施治的原则采用食疗的方法。
步骤/方法
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夜明砂粥：夜明砂9克，淮山30克，菟丝子9克，粳米60克 ，红糖适量。将夜明砂、淮山药、菟丝子用布包好，加水5 碗，煎成3碗，去渣后入粳米、红糖煮粥。每日一剂，连服 15～20天。有健脾益肾，清热明目的功效，主治脾虚气弱 之老年性白内障。
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山药红枣粥：山药60克，大枣30克，粳米100克，白糖适量。 将山药切成碎粒，与洗净的大枣、粳米放入锅内，加入清水 1000克烧沸，转用文火熬煮成
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山药膏：山药50克，白糖适量。将山药切成小块，加水煮熟， 加入白糖少许，略煮片刻即成，每日1次。
注意事项
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1、术后无须忌口，但不要吸烟喝酒。
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2、手术当天尽量多休息，避免低头、咳嗽、大便干燥及抬重物。
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3、术后复查换药，配合医生检查，并按医嘱确定回家用药及下一次复诊日期。
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4、术后会有眼花、轻度异物感，眼眶瘀血是正常现象。如发生明显眼痛、恶心、呕吐，不要紧张，立即到医院就诊。
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5、部分病人在术后5—7天开始眼红加重并眼疼、怕光，流泪等，这是一种正常反应，一定要及时到医院检查，早期处理。
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6、术后两周内不要让脏水或皂水进入手术眼，四周内不要对手术眼施加压力（揉眼）以及外伤。术后3个月内不要做重体力劳动或剧烈运动。
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7、部分病人术后后囊混浊产生后发障，需做激光治疗。
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