很多孩子会不爱吃饭,家长又怕营养跟不上,那么如何让孩子喜欢吃饭呢,今天小编就来教妈妈们做一道开胃的咸橄榄瘦肉汤。
食材
1
咸橄榄 10颗
2
水 适量
3
瘦肉 适量
方法/步骤
1
首先把咸橄榄洗净待用
2
拿一块瘦肉洗净待用
3
然后用刀把咸橄榄切成一小块一小块的,这样方便等下煮的时候更入味
4
瘦肉切碎,然后用刀背剁一会儿,这样等下顿出来的肉末不会很硬
5
然后把瘦肉,橄榄同时放入锅内,加三碗半的水,大火煮开后关至小伙慢炖。
6
把三碗半的水熬成两碗水的时候就可以起锅了。是不是看着就很可口呢,赶紧来试试吧。
注意事项
1
咸橄榄和水要适量,橄榄多了会过咸,水多了就过淡
2
慢炖久一点味道会更佳哦