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欧尼酱
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黑米黄豆豆浆
黑米黄豆汁的功效:滋补肝肾。
方法/步骤
1
黑米洗净,泡软
2
黄豆加水浸泡6小时,捞出洗净
3
黑芝麻炒香
4
将上述材料放入豆浆机中,加水搅打成豆浆
5
煮沸后滤出
6
加入适量糖搅拌均匀即可
注意事项
用炒熟的黑芝麻打出的汁会更香。
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