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如何改善和提高自己的自律性?

很多人做事情,总是做一阵子就放弃了,天天想着如何能够改掉自己这个不坚持的毛病,可是下一次依然是放弃,那应该怎么办呢?
工具/原料

自律

方法/步骤
1

要想成为一个自律的人,如果对自己本身没有一个清醒的认识的话,那可能就坚持不下去,把自己的优点缺点还有个性都罗列出来,再做分析。

2

不管做什么事情,如果你做事总是拖拍,自然会给自己找借口。所以更应该加强这方面的行为能力。

3

另外很多人之所以自律性比较差,那是因为时间管理不到位,如果到位的话,很多事情就可以解决了。

4

要有坚持下去的决心,还有完成的毅力。不管是什么事情,大事也罢,小事也好,坚持下去才是自律性的出路。

5

寻找榜样,因为有的时候你看到那些大咖们的经历,确实会给你带来感动,如果你找这样的榜样,做为自己自律的标准的话,肯定会有进步。

6

养成良好的习惯,今日的事情今天就要做完,没有完成的事情,要继续接着做完而不是半途而废。

注意事项

配图来源于网络。

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