苗菜营养价值丰富,午餐炒苗菜配上肉片,这顿午餐绝对值了。
食材
1
苗菜 适量
2
肉 一小块
3
葱花 少许
4
姜 少许
方法/步骤
2
肉切片,最好薄一点。
3
姜切丝,少一点。
4
锅里放油,加入葱花和姜丝爆香。
5
下入苗菜,翻炒。
6
五到十分钟后关火,撒上盐和味精。就可以出锅了。
注意事项
1
整个过程少加水
2
如果是晚上吃的话,就不要加姜丝了。
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苗菜 适量
肉 一小块
葱花 少许
姜 少许
肉切片,最好薄一点。
姜切丝,少一点。
锅里放油,加入葱花和姜丝爆香。
下入苗菜,翻炒。
五到十分钟后关火,撒上盐和味精。就可以出锅了。
整个过程少加水
如果是晚上吃的话,就不要加姜丝了。