很多地方都有粉蒸肉,而湖北的粉蒸肉特点是,不会加很多调味料,特别是腐乳汁,主要是吃粉蒸肉的原味,颜色上不会太浓烈,但却更能体会出食材的原滋原味。
工具/原料
【原料】五花肉、南瓜、米粉、姜末、蒜末、生抽、料酒、盐、豆瓣酱、水
步骤/方法
1
将五花肉切成大片(稍冻下更好切)
2
将剁碎的豆瓣酱、生抽、姜末、盐和五花肉放入碗中腌制20分钟
3
将米粉倒入肉中,加适量清水,搅拌,让每片肉都沾上米粉,并让米粉和肉吸收些水份静置备用
4
处理南瓜:图4:南瓜去籽,削皮洗净后切小块
5
图5:将蒜末和米粉,少许盐,倒在南瓜上,加入少量清水,搅拌均匀,让南瓜沾上米粉(如果是叶菜等水份大的菜就不用加清水了)
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图6:蒸笼中铺上蒸笼布或蒸笼纸(也可用荷叶,但乡下一般用纱布或干脆什么也不铺),把南瓜一层层码在蒸笼上
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图7:将肉片平均摆在南瓜上,碗中剩下的米粉也均匀铺在肉上
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图8:锅中烧开水,放入蒸笼,大火蒸60分钟(我用的高压锅,上汽10分钟后,再小火蒸10分钟)即可
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