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如何制作绿豆薏米冬瓜甜汤?

炎热的夏季最适合来一碗冰镇的绿豆薏米冬瓜甜汤。此汤口味清爽,细腻甘甜,绿豆解暑降燥,冬瓜清热美容,真不失为一道夏日饮用佳品。
食材
1

绿豆 100克

2

薏米 60克

3

冬瓜 500克

4

冰糖 适量

5

水 适量

6

西米 50克

方法/步骤
1

将绿豆和薏米淘洗后,提前泡好(大概泡3小时即可)。

2

冬瓜切成大小均匀的丁。

3

把绿豆和薏米倒入锅中,添水(稍稍没过绿豆和薏米即可)。

4

约45分钟后,放入切好的冬瓜丁。

5

另起锅,添水,将锅烧至水沸腾时,倒入西米,中途煮至半透明冲凉,再添水煮至透明。

6

把西米加入汤中轻轻搅几下即可。装碗饮用。

注意事项
1

绿豆和薏米快煮好时,再放入冬瓜丁。

2

饮用时,可加些辅料,如水果、蜂蜜、果干等。

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