“薏米有去湿健脾和美容的功效，平常都多用来煲汤或煲糖水，早上做米糊加入这个也不错，连渣一起喝到肚子里。”
食材
1
花生 30g
2
薏米 25g
3
黑米 30g
方法/步骤
1
准备好花生
2
准备好黑米和薏米
3
加水泡发
4
泡好的米清洗干净
5
一起加入豆浆机内
6
加水至中间水位线
7
盖好机盖，选择米糊功能，25分钟后米糊做好了
8
倒出米糊，加适量糖搅化
9
盛碗
多语言展示
当前在线：180今日阅读：126今日分享：42
花生 30g
薏米 25g
黑米 30g
准备好花生
准备好黑米和薏米
加水泡发
泡好的米清洗干净
一起加入豆浆机内
加水至中间水位线
盖好机盖，选择米糊功能，25分钟后米糊做好了
倒出米糊，加适量糖搅化
盛碗