莲藕排骨汤，味道浓郁，莲藕软糯，清淡不油腻，是款冬季养生汤！
食材
1
排骨 500克
2
莲藕 500克
3
玉竹 适量
4
枸杞 适量
5
沙参 四条
6
清水 2000ML
方法/步骤
1
莲藕削皮切片待用，排骨氽水用碟子装好备用。
2
锅里放清水2000ML，把排骨、莲藕放进锅内；
3
再浸泡玉竹、沙参、枸杞，洗干净后放入锅内；
注意事项
莲藕记得削皮哦
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