榴莲营养价值非常高，属于一种滋补果类。榴莲全身都是宝，它不仅果肉对人体有滋补作用，而且果皮也有药用效果，但果肉和果皮的性质有点不一样，果肉属于温补，而果皮可以清热降火，活血散寒等等。
工具/原料
榴莲皮
方法/步骤
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榴莲皮作用主要是活血散寒，缓解痛经、补肾壮阳、健脾补气的作用，可用于腹部的寒凉，特别是女性，如果有宫冷、宫寒导致的痛经具有良好的治疗效果。
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榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮加适量的盐煮水喝，就会起到清热降火的作用。
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榴莲皮可以作为菜食，用榴莲皮搭配鸡或骨头煲汤，具有滋阴、补肾的作用，特别是对胃寒有很好的效果。
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榴莲皮还可以治疗皮肤病，用榴莲皮煲水洗澡， 会对皮肤有保养作用，能够针对皮肤瘙痒有很好的抑制效果。
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榴莲皮还可以晒干，然后研成末，冲水涂抹在局部表皮，有一定的祛风止痒的功效，可以缓解皮肤病而带来的瘙痒症状。
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榴莲皮还可以用来泡茶喝，具有滋阴、补肾、养胃、养颜、美容的作用。