莴苣是含水分较多的一种蔬菜,能防治便秘,在广东一带被称为地下人参,下面小编就来介绍莴苣和百叶搭配一起清炒的做法,同时附上其他素菜与豆制品同炒的链接,供您参考!8卷心菜、洋白菜怎么做好吃?包菜怎么做好吃?19卷心菜炒五香干
食材
1
莴苣 1根
2
百叶 2张
3
生姜 少量
4
糖、盐、鸡精 少量
方法/步骤
1
切配食材:将莴苣去皮、去老根后,先切片再切丝,百叶同样切成细丝备用。喜欢吃姜、蒜的朋友,可以切点姜末、蒜末备用。
2
入锅清炒:锅架在火上,放入适量食用油,油烧热后,倒入切好的莴苣和百叶,同时放入姜末、蒜末。
3
放盐:莴苣和百叶入锅后,翻炒1-2分钟后,放入适量食盐,用锅铲翻炒均匀。
4
放生抽酱油:里面有豆制品,可以倒入少量生抽,用锅铲搅匀,可增添鲜味。
5
放糖:莴苣炒软后,放入1小勺白糖,用锅铲搅匀,增添香味和风味。
6
放鸡精:莴苣炒熟后,放入一丢丢鸡精,搅匀后就可关火出锅啦!附上其他菜品的做法,供您参考!
注意事项
1
原创经验,非请勿转,违者必究!
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