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#过年# 清炒山药木耳的做法

清炒山药木耳,营养价值很高,应该经常食用。
食材
1

山药 半根

2

泡发木耳 一把

3

青椒 1个

4

盐 1小勺

5

生粉 1小勺

方法/步骤
1

山药洗净刨皮后切成滚刀块。

2

取一锅置于煤气炉上,锅中放入适量水,烧开后放入山药块,煮开后转中小火大约1分钟后捞出,放入盘中。

3

青椒洗净,去籽并切成小块。

4

泡发木耳汆水后捞出放入山药盘中。

5

炒菜锅置于煤气炉上,锅中放入适量食用油,油温热时,放入青椒翻炒,然后盛出放入盘中。

6

接着放入山药块和木耳,翻炒均匀。

7

倒入青椒块,并调入一小勺盐调味。

8

加入生粉水勾芡。

9

装盘上桌啦。

注意事项

山药在炒制前一定先要汆水。

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