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怎样才能怀孕:[4]之助孕食物

怀孕时很多年轻结婚女性朋友都期望的事情,可是事实上,很多女性朋友一直在埋怨怀孕困难。由于很多女性朋友迫切想要怀孕,因此,会服用各种所谓的偏方。我没吃过偏方,不知道管不管用,但是我还是建议大家少吃的好,以免有副作用,对未来的孩子也不好。下面我为大家介绍几种助孕的食谱,祝福大家好孕连连。
助孕食谱
1

豆豉煮坷材料:黑豆豉、蚵仔、葱。调味料:酱油、糖、油。做法:1.蚵仔人清水中洗净,挑去杂质,沥干。2.葱洗净,去头、须、尾,切成葱花。3.热油锅中人豆豉炒香,加入蚵仔及调味料翻炒,中火约煮3分钟,待蚵仔缩小,撒上葱花即可。功效:改善女性体重虚胖、湿疹及性趣缺乏。

2

鸭肉下水汤材料:鸭的下水(一副)、姜丝。调味料:盐、酒。做法:1.将鸭的下水洗净,放入热水中烫后,再以清水洗净,切片。2.放两碗开水,滚开后加入下水、及姜丝及调味料,稍许即可熄火盛碗。功效:可以滋阴去淤,适宜平日月经量少、色黑,时间拖常者。

3

青葱红烧蹄筋材料:青葱、蹄筋。调味料:酱油、糖、料酒。做法:1.将青葱洗净,去头、须、尾,切成小段。2.蹄筋洗净,人热水中烫一下,捞起沥干。3.锅内人一碗水及调味料,滚后放人蹄筋,用小火煮约15分钟,蹄筋人味后,再放人青葱,大火煮约3分钟,即可盛盘。功效:改善女性筋骨酸痛、不灵活等症状。

4

哈士膜红枣甜历材料:哈士膜、红枣。调味料:冰糖。做法:1.先用热水浸泡哈士膜3小时,待发涨后,去黑丝及杂质,用清水小心过滤,沥干。2.将水、哈士膜、红枣放人锅内,大火开后转小火,煮约15分钟,加入冰糖调味即可。3.可热饮或冰镇后食用。功效:增进女性激素,培养情趣。

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