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千叶豆腐炒牛肉丝

今天是以前千叶豆腐丝为主要食材,搭配上些荤菜---牛肉丝。想要将素菜做得好吃,万变不离就是要加入荤菜的成份,主要是带有动物性油的食材,肉、肉汤、或者肉骨都可,只要加上点就一定比纯素的要好吃。而且加入了牛肉丝,植物蛋白和动物蛋白两者搭配在一起, 营养互补,强强联合能让这菜更加美味。快快跟我学起来,将这道美味搬回家吧。
食材
1

牛肉丝 1小碗

2

千叶豆腐丝 1小盘

3

洋葱 半个

4

胡萝卜 半个

5

料酒 2勺

6

姜 1小块

7

淀粉 1小勺

8

油盐 适量

步骤
1

准备好原材料;

2

牛肉丝中加入适量的盐、淀粉和料酒拌均匀腌制一下;

3

再加入姜丝和少许料酒, 抓匀让牛肉丝继续吃进去水, 静置五分钟;

4

热锅凉油, 放入腌制好的牛肉丝放入锅中爆;

5

翻炒至牛肉丝变色后盛出来备用;

7

微微软后加入洋葱丝进去翻炒;

8

将洋葱丝的香味翻炒出来后加入千叶豆腐丝进去翻炒;

9

翻炒几下后加入刚爆好的牛肉丝进去翻炒;

10

最后加入盐调味即可,出锅装盘, 表面撒上点小葱末。

11

端上桌了。

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