冬季吃羊肉滋补身体,对家人有好处,所以下午去超市买了些羊腿肉,准备做个葱爆羊肉,这个葱爆羊肉的做法加入了我自己的改动进去,加了些白胡椒粉进去,胡椒是治疗感冒的,冬季容易感冒,所以加血胡椒粉,预防感冒,而且炒是用的是羊腿上最嫩的部分的肉炒制的,做出的羊肉非常嫩,很好吃。
食材
1
羊腿肉 400克
2
大葱 1根
3
生抽 10ml
4
孜然粉 5克
5
老抽 4ml
6
料酒 15ml
7
白胡椒粉 3克
8
麻油 3ml
9
辣椒面 3克
10
糖 3克
11
土豆淀粉 20克
12
鸡蛋清液 40克
方法/步骤
1
将羊腿肉切好,装在盘子里备用。把羊腿肉最嫩的部分切下来炒,其他的可以用来熬汤,在高压锅压一下吃。
2
准备大葱,把大葱去掉外面的老皮,洗干净。
3
将大葱切成葱花,羊腿肉切成条。
4
把羊肉单独放入小碗中,倒入调料腌制1小时。倒入所有调料,拌均匀了,再放入土豆淀粉。拌生肉的碗和装熟肉的碗应该分开,毕竟生肉上面有细菌。
5
1小时过去,羊腿肉腌制好了,开锅倒入油,放入葱花,爆锅。
7
添入水,用水稍微炖一下,炖出来的羊肉更嫩。
8
10分钟左右,就可以了。改良版的葱爆羊肉,羊肉嫩,葱香,还有微微的大葱的辣味。
注意事项
1
拌生肉的碗和装熟肉的碗应该分开,毕竟生肉上面有细菌。
2
要想使肉更嫩,添入水,用水稍微炖一下,炖出来的羊肉更嫩。