现在很多孩子都特别爱挑食，看见喜欢吃的东西，就会使劲地吃下去，吃很多，看见不爱吃就不吃了，长期以往，孩子的脾胃,积食的问题特别容易出现。什么是积食呢?就是孩子叫某些特殊的食物摄入过量,超过了脾胃的运化能力,导致牌胃功能减弱。
方法/步骤
1
舌苔变厚。在中医诊断学中,舌头中间对应的是脾胃。如果这里的舌苔厚,就说明这个孩子有比较严重的积食了。有的孩子可能是舌若全部变厚 有的只在舌头中间出现一个硬币似的圆圈,这些都是积食的表现
2
嘴里有异味。孩子出现积食问题,嘴里就会散发出异味,这是由于胃气不降导致的。家长可以通过闻孩子口中的气味判断孩子是否积食。
3
没胃口。有的孩子一点东西都不想吃,没有胃口。这往往是胃里积了食,胃不能受纳导致的.
4
孩子特别能吃,但还是很瘿。这样的孩子是由于积食在脾,脾运化下降,身体吸收不到营养,就会出现越吃越瘦的情况
5
晚上觉不踏实。“胃不和则卧不安”,孩子出现积食情况时,晚上睡觉时翻来滚去的,有时还会又哭又闹的。