苹果中含有大量的糖分，能补充人体所需的能量
食材
1
苹果 422克
2
黄油 5克
3
白糖 10克
4
盐 10克
5
蜂蜜 5克
6
水 20克
7
枸杞 8克
8
红枣 11克
方法/步骤
1
准备好材料。黄油提前取出室温软化。
3
搓洗好的苹果挖去苹果心。
4
倒入白糖。
5
放上黄油。（黄油的香味，有的朋友不接受，不喜欢可以不放哦。）送入180度预热好的烤箱中，烤箱调180度烤30分钟。（将温度仅供参考，根据自家烤箱调节温度考到苹果外皮发皱既可。）
6
美味的烤苹果完成
注意事项
适合肠胃较弱的朋友。
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