韭菜不但对人体有保温作用,还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用。古代又被人们成为壮阳草,如今则有天然威而钢之称。韭菜经常被人们用作馅料,生活中韭菜和鸡蛋的搭配也是最常见的。今天小编给大家介绍一下韭菜鸡蛋饼的做法。
食材
1
鸡蛋 1个
2
韭菜 1小把
3
小麦粉 150-200g
4
橄榄油 适量
5
食盐 适量
6
白胡椒粉 少许
方法/步骤
1
取鸡蛋1个,洗净打碎放入碗中,用筷子搅拌鸡蛋至蛋黄蛋清完全融合
2
取韭菜1小把,洗净后切成5mm左右的小段(或者更短也可以)
3
再将切碎的韭菜倒在搅拌均匀的鸡蛋之上,不急着搅拌,继续加入150-200g的小麦粉,此时将鸡蛋、韭菜、小麦粉搅拌均匀,加入适量的凉水至可搅拌成糊状
4
再加入适量的食盐和少许的白胡椒粉,继续搅拌均匀,留作备用
5
开大火将锅烧热,倒入适量的橄榄油至锅内,即刻将留作备用的糊状物导入油锅之中,先用大火煎20s左右,再开中小火慢煎,至大部分都凝固再翻边继续煎
6
第一次翻边后同样开大火煎10s左右,转中小火慢煎,煎至不再能看到糊状物就可以出锅了,充满韭菜的香味扑面而来,带着白胡椒粉微辣的味道席卷您的舌尖,金黄色泽与绿色的韭菜相映成辉,简直是让人胃口大开啊!
注意事项
1
隔夜的熟韭菜不能吃,所以韭菜饼要当天吃完哦
2
韭菜有“春食之香,夏食之臭”的说法,所以大家可以在春天做口感会更好,不过小编是夏天做的,一样很美味哦
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