亲子游泳是什么

亲子游泳，顾名思义就是家长与宝宝一起游泳，在水下体验游泳课程。亲子游泳专门针对0-6岁的宝宝，家长陪同宝宝一同下水，但对于几个月至几岁奶娃或小宝宝而言，亲子游泳显然有更高要求：首先它要求家长全身心投入；对于游泳场地、水质也有很高要求；教练指导更是游泳活动安全和有效核心。

你们亲子游泳对孩子有哪些好处呢？在传统游泳运动基础上，添加了亲子元素给幼小孩子们，让婴儿时期孩子不仅在水中较早地开始接触水中技能，更是于挚爱亲人一起进行这项运动。亲子游泳对于年龄较小儿童来讲，尤其是三岁前孩子，这些好处可以影响一个孩子一生。

在进行亲子游泳的时候，家长需要注意哪些问题呢？亲子游泳前，一定要保证孩子吃饱了，以免游泳时饿了肚子，毕竟游泳是比较耗费体力的。而且最好带上巧克力、香蕉等食物，及时给孩子补充体力。游泳前要让孩子睡充足了觉。

亲子游泳前，一定要保证孩子吃饱了，以免游泳时饿了肚子，毕竟游泳是比较耗费体力的。而且最好带上巧克力、香蕉等食物，及时给孩子补充体力。游泳前要让孩子睡充足了觉。