锅包肉原名锅爆肉,是一道东北菜,光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。 锅包肉是为适应外宾口味,把咸鲜口味的“焦烧肉条”改成了一道酸甜口味的菜肴。通常将猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆,下锅炸至金黄色捞起,再下锅拌炒勾芡即成。
食材
1
猪里脊肉 200克
2
鸡蛋 1个
3
胡萝卜 半根
4
太白粉 3汤匙
5
玉米淀粉 4汤匙
6
豆油 200毫升
7
食盐 1/3茶匙
8
鸡精 1/2茶匙
9
料酒 1汤匙
10
米醋 5汤匙
11
白糖 2汤匙
12
白醋 2汤匙
方法/步骤
1
猪里脊切薄片,胡萝卜切丝待用。
2
切好的里脊放入大碗内,依次加入鸡蛋和玉米淀粉。
3
然后加入糯米粉、盐、太白粉。
4
4.把料酒加入到大碗中,将上一步加入的粉末调料融化。鸡精拌匀提鲜,腌制10分钟。
6
7.开大火,小锅倒豆油,油七分热时,把腌好的里脊肉依次入锅炸成淡黄色捞出。
7
8.待油再次烧开后,再次入锅炸成金黄色捞出待用,
8
炒锅倒底油,放胡萝卜丝炒香。
9
倒入糖醋汁,待汁熬制半稠起泡状后,放炸好的肉片翻炒几下即可出锅